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我常常告訴自己即使再忙碌也不能忘了保養自己

我可不想要年紀輕輕就每天蓬頭垢面的XD

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我常常會使用這款【Shiseido 資生堂國際櫃】美透白淨電力面膜〈27ML x 1片〉x 6〈百貨公司貨〉

因為我很喜歡它的味道,使用後後皮膚的舒服感更是讓人滿意喔~

用了【Shiseido 資生堂國際櫃】美透白淨電力面膜〈27ML x 1片〉x 6〈百貨公司貨〉後感覺就像....

把自己一天累積的壓力通通消除一樣,好放鬆~好舒服~

在這把這個好物分享推薦給大家^^



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  • 品號:5056731


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▲梁逸姍。(圖/記者洪偵源攝)

記者洪偵源/台中報導

梁逸姍是黑豹旗少見的女教頭,台體大女壘隊出身的她,對於細節要求一點也不含糊,這也是她認為帶男球員要多花心思的地方。

第二年帶領大成,雖在六十四強戰被穀保家商以4局20:0完封,但梁逸姍認為球員表現不錯,第三任投手太過緊張,造成大量掉分,「但已比去年好,去年我們對北科附工2局就爆了!」

從開始擔任教練工作起,梁逸姍就一直在帶男球員,「跟球員年齡有差距,想法也比較不同。」表示要多花一點心思才能教給球員她想灌輸的觀念。

梁逸姍也認為,男生比較愛玩、愛開玩笑,對細節的重視度要再提升,「有時候他們會認為有做到就好,但我認為這樣不對,連細節都要求做到正確,所以教球要花點心思。」

雖有科班底子,但梁逸姍剛帶球隊時,一票男孩子起初不太相信她教的東西,結果她親自下場示範給球員看,也得到了認同。









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